バドミントン経験20年ほどです。 いままで自分メインでプレーしていましたが、小学生の指導を行うようになり、効率よく技術向上する練習方法を学びたいと思い購入したものです。 小学生～中学生の指導をされている方には大変参考になります。 数回しか再生していないので、写真見て頂ければと思いますが、 ほぼ新品のよい状態かと思います。 ご興味持っていただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。 ------------------------------------------------------------------------------------ 1日2時間、週3日でこんなに強くなる！ Disc1 フィジカルスキルと手投げノック イントロダクション ウォーミングアップ サーキット 全面フットワーク 手投げノック Disc2 実践を想定した強化トレーニング イントロダクション 実践的な手投げノック パターン練習 商品情報 カテゴリ エンタメ/ホビー › DVD/ブルーレイ › スポーツ/フィットネス